Nowe zasady sporządzania jadłospisów
Nowe zasady sporządzania jadłospisów w Przedszkolu Gminnym w Młodojewie
Początek roku szkolnego 2015/2016 wprowadził nowe zasady w zakresie żywienia dzieci.
Zmiany mają za zadanie promowanie zdrowego odżywiania i wyrabianie pozytywnych nawyków żywieniowych.
Codziennie na talerzach przedszkolaków powinny się znaleźć:
• owoce, warzywa lub ich suszonki
• produkty bogate w wapń
• napoje należy przygotować bez dodatku cukru i słodzików
• świeżo wyciskane soki
• rośliny strączkowe, ryby
• sałatki owocowe z dodatkiem jogurtu naturalnego
• podawanie produktów zbożowych np.: kasze, ryże, makarony.
Pani Kucharka powinna pamiętać:
• że dzienne spożywanie soli w przedszkolu nie powinno przekraczać 5g
• zupy i sosy oraz inne dania powinny być komponowane z naturalnych składników
• niedopuszczane jest stosowanie koncentratów spożywczych z wyjątkiem wykonanych z naturalnych składników
• zawartość cukru w składnikach nie powinna przekraczać 10 %
Zdjęcia z menu w Przedszkolu Gminnym w Młodojewie
opracowała: U. Tomczak
na podstawie artykułu Joanny Lesińskiej
pt.: „ Rewolucja na talerzu”
Jadłospis - pierwszy tydzień
Jadłospis dla dzieci w Przedszkolu Gminnym w Młodojewie
Utworzony zgodnie z normami żywieniowymi
PIERWSZY TYDZIEŃ
| Dzień tygodnia | Śniadania | Obiad | Podwieczorek | Alergeny |
| Poniedziałek | Pieczywo mieszane z masłem, polędwica z indyka, ogórek zielony, herbata | Zupa krupnik, placki ziemniaczane, kompot, owoc | Ciastka Petit | Gluten, przetwory mleczne, seler, jaja |
| Wtorek | Pieczywo mieszane z masłem, ser żółty, pomidor, herbata | Pieczeń wieprzowa w sosie własnym, ziemniaki, ogórek kiszony, kompot | Jabłko | Gluten, przetwory mleczne |
| Środa | Pieczywo mieszane z masłem, jako gotowane, herbata | Zupa pomidorowa z makaronem, ryż z masłem, jabłko, kompot | Wafle andruty | Gluten, przetwory mleczne, seler, jaja |
| Czwartek | Pieczywo mieszane z masłem, wędlina żywiecka, herbata | Udo duszone w przyprawach, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej, kompot | Budyń o smaku waniliowym | Gluten, przetwory mleczne, seler |
| Piątek | Płatki zbożowe i kukurydziane z mlekiem | Filet z miruny smażony, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej, kompot | Banan | Ryba, gluten, mleko, jaja, seler |
DZIECI W NASZYM PRZEDSZKOLU MAJĄ DOSTĘP BEZ OGRANICZEŃ DO WODY MINERALNEJ NIEGAZOWANEJ
ŻYCZYMY SMACZNEGO NASZYM MILUSIŃSKIM!!!!!
Wszystkie posiłki przygotowujemy bez sztucznych przypraw i cukru.
Jadłospis - drugi tydzień
Jadłospis dla dzieci w Przedszkolu Gminnym w Młodojewie
Utworzony zgodnie z normami żywieniowymi
DRUGI TYDZIEŃ
| Dzień tygodnia | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | Alergeny |
| Poniedziałek | Pieczywo mieszane z masłem, szynka z indyka, pomidor, herbata z miodem | Zupa ogórkowa, racuchy z cukrem pudrem, jabłko, kompot | Wafle ryżowe | Gluten, przetwory mleczne, seler, jaja |
| Wtorek | Pieczywo pszenne z masłem, dżem truskwawkowy, śliwka, herbata z miodem | Kotlet mielony, ziemniaki puree, buraczki, kompot | Banan | Gluten, przetwory mleczne, jaja |
| Środa | Pieczywo mieszane z masłem, polędwica sopocka, ogórek zielony, harbata z miodem | Zupa grochowa z kiełbasą, pierogi z truskawkami, kompot | Jabłko | Gluten, przetwory mleczne, seler, jaja |
| Czwartek | Pieczywo mieszane z masłem, twarożek śmietankowy, herbata z miodem | Filet z kurczaka w panierce, ziemniaki puree, surówka z kapusty pekińskiej, kompot | Ciastka Petit | Gluten, przetwory mleczne, seler, jaja |
| Piatek | Płatki kukurydziane w miodzie z mlekiem | Ryba miruna na parze w sosie śmietanowym, ziemniaki, bukiet warzyw, kompot | Jabłko | Gluten, ryba, mleko |
DZIECI W NASZYM PRZEDSZKOLU MAJĄ DOSTĘP BEZ OGRANICZEŃ DO WODY MINERALNEJ NIEGAZOWANEJ
ŻYCZYMY SMACZNEGO NASZYM MILUSIŃSKIM!!!!!
Wszystkie posiłki przygotowujemy bez sztucznych przypraw i cukru.
Jadłospis - trzeci tydzień
Jadłospis dla dzieci w Przedszkolu Gminnym w Młodojewie
Utworzony zgodnie z normami żywieniowymi
TRZECI TYDZIEŃ
| Dzień tygodnia | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | Alergen |
| Poniedziałek | ||||
| Wtorek | ||||
| Środa | ||||
| Czwartek | ||||
| Piątek |
DZIECI W NASZYM PRZEDSZKOLU MAJĄ DOSTĘP BEZ OGRANICZEŃ DO WODY MINERALNEJ NIEGAZOWANEJ
ŻYCZYMY SMACZNEGO NASZYM MILUSIŃSKIM!!!!!
Wszystkie posiłki przygotowujemy bez sztucznych przypraw i cukru.
Jadłospis - czwarty tydzień
Jadłospis dla dzieci w Przedszkolu Gminnym w Młodojewie
Utworzony zgodnie z normami żywieniowymi
CZWARTY TYDZIEŃ
| Dzień tygodnia | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | Alergeny |
| Poniedziałek | ||||
| Wtorek | ||||
| Środa | ||||
| Czwartek | ||||
| Piątek |
DZIECI W NASZYM PRZEDSZKOLU MAJĄ DOSTĘP BEZ OGRANICZEŃ DO WODY MINERALNEJ NIEGAZOWANEJ
ŻYCZYMY SMACZNEGO NASZYM MILUSIŃSKIM!!!!!
Wszystkie posiłki przygotowujemy bez sztucznych przypraw i cukru.